Check-up completo: saiba porque você deve fazer um
Com uma rotina cada vez mais acelerada e repleta de compromissos, acabamos deixando de lado os cuidados com a saúde. Porém, a realização de um check-up periódico pode fazer a diferença, pois, por meio dele, é possível se prevenir e diagnosticar precocemente as doenças. Você tem o hábito de fazer esses exames preventivos? Ainda não? […]
O que são transtornos alimentares?
Tomar laxante, induzir vômito, parar de comer ou ingerir tanto alimento a ponto de sentir uma grande culpa. Essas situações fazem parte da realidade de quem sofre de transtornos alimentares, distúrbios caracterizados por uma relação doentia com a comida. Hoje em dia, a pressão social pelo corpo esbelto e “perfeito” não favorece em nada o […]
Transtorno Disfórico Pré-Menstrual (TDPM): sintomas, causas e tratamentos
A TPM (Tensão Pré-Menstrual) é algo muito comum e conhecido pela população. Mas você já ouviu falar sobre o Transtorno Disfórico Pré-Menstrual? Trata-se de uma condição conhecida como TDPM. Chamada também de Super TPM, é uma condição que acontece antes da menstruação e causa muitos sintomas semelhantes à TPM, como cólicas, mudança de humor e […]
Climatério e menopausa são a mesma coisa?
A resposta é não! Menopausa e climatério não têm o mesmo significado. No entanto, ambos os termos representam a mesma fase na qual vive a mulher: o fim do período fértil, que geralmente ocorre entre os 45 e os 55 anos. Entenda melhor a diferença entre as duas situações no artigo a seguir. O que […]
7 dicas para emagrecer de forma saudável
Estar acima do peso não é uma condição que deve ser vista apenas como um problema estético. O excesso de gordura corporal produz diversos malefícios à nossa saúde. Porém, a melhor maneira de emagrecer é seguindo práticas saudáveis. Não sabe como? Então, leia esse texto e conheça algumas dicas que podem ajudar você a perder […]
Tudo que você precisa saber sobre tireoide
A glândula tireoide é responsável por desempenhar importantes tarefas para o nosso organismo. Por isso, é necessário entender mais sobre o seu funcionamento e conhecer os principais distúrbios que podem afetá-la. Você sabe o que essa glândula faz? Então, não deixe de ler este post. Nas próximas linhas, você aprenderá tudo o que precisa sobre […]
Maiores mitos e verdades sobre a reposição hormonal
Com o passar dos anos, envelhecemos e nosso organismo deixa de produzir alguns hormônios que são importantíssimos para o corpo. Para evitar essa redução e controlar os sintomas que podem aparecer, foi desenvolvida a terapia hormonal. Por ainda não ser um procedimento presente no dia a dia das pessoas, existem muitas dúvidas sobre o assunto. […]
O que é tireoidite de Hashimoto?
A glândula tireoide desempenha funções muito importantes para manter o bom funcionamento do organismo. Você sabia que existem vários problemas que podem afetar o seu desempenho, como a tireoidite de Hashimoto? Continue a leitura deste post para aprender tudo sobre a condição, seus sintomas, causas e tratamento. Confira! Entendendo o que é a tireoidite de […]
Como aumentar a energia do corpo?
Quem nunca acordou com aquela sensação de cansaço e indisposição para começar mais um dia? Afinal, vivemos uma rotina bem agitada. O segredo para aumentar a sua energia diária pode estar na sua alimentação. Ficou interessado? Então, continue a leitura do artigo e saiba que alimentos preferir e quais você deve evitar para viver bem […]
O que acontece quando os níveis de estrogênio da mulher diminuem?
O estrogênio é um dos hormônios mais importantes no organismo feminino. Produzido pelos ovários e liberado na primeira fase do ciclo menstrual, ele confere todas as características femininas da mulher, como tamanho dos seios, textura e brilho da pele, além de ser responsável pelo controle da ovulação e pelo preparo do útero para a reprodução. […]